肉类辅食嚼不动，先调整质地而不是直接放弃
肉类提供铁等营养，软硬和颗粒大小需要跟着能力变化。
和宝宝的第一年 · 第 2 页
从日常喂养到睡眠、游戏与护理，一点点熟悉彼此。
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辅食尝试鸡蛋，先从做熟和少量开始
鸡蛋可以成为多样化辅食的一部分，准备方式要适合宝宝。
豆类进入辅食，搭配和软硬都要考虑
豆类能丰富食物种类，植物来源的铁也需要合理搭配。
水果和果汁，不能简单画上等号
食物形态、纤维和一次摄入量都会改变。
豆腐配蔬菜，植物性铁也要讲究搭配
植物性食物能提供铁，搭配含维生素C的食材有助于吸收。
儿保提示需要查贫血，饮食记录可以这样准备
贫血并非都由缺铁引起，检测与饮食信息需要结合判断。
买菜前按食物组列清单，比照搬一周菜单更灵活
按主食、蔬果和蛋白质食物准备选择，可以减少临时只买熟悉食材。
豆腐可以进辅食，但豆腐汤不等于吃到了豆腐
豆腐可作为蛋白质食物之一，形态和搭配需适合孩子。
孩子意外烫伤，第一时间先用流动凉水降温
先停止热源接触并降温，避免往伤口上涂抹家庭偏方。
新生儿黄疸复查，不能只靠看肤色决定去不去
胆红素评估与宝宝日龄、状态相关，肉眼观察不能替代检查。
孩子吃东西时，这些形状和质地要留意
不只看食材名字，也看处理方式、大小与进餐姿势。
用奶瓶喂养，也要跟着宝宝的节奏
抱姿、奶瓶角度和停顿，让一顿奶成为有回应的互动。
学习用杯和勺，允许一点洒落与尝试
抓握、舀取和喝水，都是宝宝在吃饭时逐步练习的能力。
宝宝还没哭时，可能已经在表达“想吃奶”
手靠近嘴、转头寻找和嘴部动作，都可以留意。
开始辅食后，怎样给宝宝练习用杯喝水？
少量尝试、坐稳和成人陪伴，可以逐步熟悉新动作。
飞机起降时宝宝耳朵不舒服，家长可以怎样准备？
气压变化可能让宝宝不适，既往耳部问题需要在起飞前咨询。
宝宝吃饭弄得很乱，也是在学习食物和动作
摸、抓、舀和洒落常伴随自主进食，可以提前降低清理负担。
热饮和锅柄的位置，值得全家重新检查一次
会伸手、会攀爬以后，原来安全的台面也可能发生变化。
楼梯安全门装好以后，每次通过仍要关牢
安全门的效果取决于安装位置、固定方式和日常使用。
纱窗挡蚊虫，不能当作儿童防坠设施
孩子可能借助家具靠近窗户，防护要同时处理开口和攀爬路径。
宝宝像感冒，却越来越吃不下：留意毛细支气管炎相关信号
低龄孩子呼吸道不适时，进食、呼吸和精神状态需要一起观察。
坚果酱不是整颗坚果，但也不宜一大勺直接喂
质地黏稠的坚果酱也可能难以处理，提供方式需要谨慎。
给宝宝煮粥用浓汤块，可能悄悄加进不少盐
没有直接撒盐，不代表整锅辅食就没有额外钠来源。
给宝宝吃奶酪，先核对原料杀菌信息和品种
不同奶酪的制作方式和微生物风险不同，“软”或“进口”并不能概括。