按医护指导清洁

分娩后若有撕裂或切口，出院前问清清洁方式和是否需要复查。日常动作轻柔，清洁后按指导保持干爽，不因为怕碰到伤口就完全不清洁。

排尿困难值得说出来

疼痛程度、是否排尿困难以及分泌物气味，都是复诊时有用的信息。若不适明显加重，不需要等固定复诊日期再联系医生。

用品保持简单

恢复期选择适合的外用卫生用品并及时更换，购买止痛或护理产品前说明哺乳情况。未经指导不把普通消毒液、药粉或香味产品用于伤口。