出院前问清责任人

确认由哪位医生随访、多久测量一次、异常时联系哪里，以及何时复诊。把具体要求写在出院资料旁，不照搬其他产妇的停药时间。

记录测量与身体感受

按指导测量并保留读数，同时记录头晕、头痛等症状和实际用药。若服药后不舒服，及时反馈，由医生评估是否调整。

异常症状不能等待

产后出现严重头痛、视物异常、上腹痛或呼吸困难，应及时就医。将妊娠期高血压病史明确告知接诊人员，不只说“最近没休息好”。