先处理不能吃的部分

苹果清洗、去核并切成便于煮软的块,蓝莓也要清洁。选用冷冻水果时遵守包装加热要求,不把冰冻状态直接交给婴儿啃咬。

混合以后再检查

水果煮软后根据能力压碎,留意完整蓝莓和较硬果皮。加热时间受大小和设备影响,不能仅凭汤汁变色判断每一块都合适。

不额外做成甜品

食材本身已有风味,无需加糖或蜂蜜。可少量搭配已适应的谷物,但不能用水果泥长期替代其他食物;吃过的剩余部分不留到下一餐。