先看活动本身的风险

AAP不建议儿童进行一般娱乐性蹦床活动，专业指导和专用设备的情境另论。尤其年幼孩子，不应因为场地收费或有围网就推定安全。

多人同跳风险更复杂

体重不同的人一起跳，弹面受力变化可能使较小孩子失控。翻腾、从高处跳入等动作更不应模仿，成人在场也不能消除这些机制。

选择更适龄的活动

可以用平地追球、步行和适龄攀爬替代，按孩子能力安排。若活动后疼痛、不能负重或头颈部不适，应及时评估，不能要求继续玩来适应。