保留日常清洁

继续温和刷牙和适当清洁牙缝，避免因害怕出血完全停止。工具和方法不确定时，可以请牙科人员示范，不靠用力刷洗追求“彻底干净”。

就诊时说明孕期情况

预约时告知怀孕、孕周和正在使用的药物，让牙医结合实际情况评估。不要把所有牙痛都拖到产后，也不自行服用家中剩余药物。

留意持续变化

反复出血、牙龈肿痛、口气变化或牙齿松动都值得检查。若面部明显肿胀或有其他严重不适，应及时就医，不只用漱口产品掩盖症状。