准备一次需要的用品

开始前洗手，把干净尿布、擦拭用品、毛巾和替换衣物集中准备。临时缺少东西时先安置好宝宝或请人帮拿，不离开高处的更换台。

留意宝宝已经会的新动作

翻身或蹬腿可能比预期更早出现。选择稳定安全的更换位置，地面更换垫可减少高处跌落风险，同时保持周围没有小物和塑料袋。

干净和脏污用品分开

用过的尿布及时处理，脏衣物与干净备品分开收纳，结束后认真洗手。顺便对宝宝说话和回应表情，照护过程也能成为交流时间。