看适配，不只看功能数

健康中国科普指出，吸奶器型号不合适、负压过大或使用时间过长，都可能造成乳头乳晕损伤。选购时应了解罩杯型号及配件是否适合自身情况。

从舒适的力度开始

依说明调节，不持续追求更大吸力。使用时若反复摩擦、红肿或疼痛，暂停并重新评估适配情况，必要时请专业人员帮助观察实际操作。

耗材和指导也值得比较

留意替换配件、说明书和使用指导是否容易获得。已经出现破损或持续疼痛时，应及时就医，不能只通过换一台吸力更强的机器解决。